EET IK WEL OF EET IK NIET???
Er worden huiswerkopdrachten gegeven, ontspanningsoefeningen gedaan en thema's besproken, die te maken kunnen
hebben met je eetgedrag. Het voornaamste is de erkenning van de eetproblemen en de ondersteuning en bemoediging
bij de aanpak daarvan.
Verdere informatie kan worden verkregen via de telefoonnummers zoals vermeld onder 'contact'
Of e-mailen:
De begeleidsters van de zelfhulpgroep zijn medewerkers van de Stichting Anorexia en Boulimia Nervosa.
De Stichting voor Eetproblematiek in Assen is een vrijwilligersorganisatie die zelfhulpgroepen en
individuele gesprekken organiseert voor mensen met eetproblemen in Noord Nederland. Voor adressen van zelfhulpgroepen
in de rest van Nederland verwijzen wij u naar:
Heb jij ook....
Dan zou deze zelfhulpgroep precies iets voor jou kunnen zijn!
De zelfhulpgroep bestaat uit personen, die een eetstoornis hebben, zoals Anorexia Nervosa, Boulimia Nervosa of
Binge Eating Disorder (vreetbuienstoornis). Het is een veilige plek met veel herkenning, begrip en betrokkenheid.
Door ervaringen uit te wisselen en elkaar te steunen help je jezelf en elkaar. Je krijgt meer inzicht in jouw
eetgedrag en je neemt stappen om te veranderen. Daarnaast werk je aan een positief zelfbeeld, meer zelfvertrouwen
en de acceptatie van jouw lichaam. Deze groep wordt begeleid door mensen die zelf ook een eetstoornis hebben gehad
en die dus precies weten hoe het voelt en hoe moeilijk het is om weer 'normaal' met eten om te gaan.
De zelfhulpgroep besteedt aandacht aan:
Kennismakingsgesprek
Als je je hebt aangemeld, volgt een kennismakingsgesprek met de begeleidsters van de groep. Jij kunt aangeven wat
je verwachtingen zijn van de groep. De begeleidsters stellen zichzelf voor en geven informatie over de zelfhulpgroep.
Waar en wanneer?
Op dit moment is er geen zelfhulpgroep
Kosten
De kosten van de zelfhulpgroep zijn tussen 4 en 5 euro per avond.
Wil je meer informatie?
